Stand-Up-Paddling ist Stressabbau

Unser Unternehmen 2increase hat, gemeinsam mit der zas safety consult gmbh, eine innovative Lösung für ein weitverbreitetes Problem gefunden: die einseitigen Belastungen, denen Mitarbeiter am Arbeitsplatz ausgesetzt sind und die zu schmerzenden Beschwerden führen können. Wir haben erkannt, dass viele Mitarbeiter aufgrund von Zwangshaltungen wie langes Sitzen oder vorgebeugtem Stehen an Fließbändern fasziale und muskuläre Verkürzungen entwickeln, die zu einem unausgewogenen Belastungsprofil und schließlich zu Körperspannungen führen können.

Um diesem Problem entgegenzuwirken, haben wir uns für eine moderne und attraktive Lösung entschieden: das Stand-Up-Paddling. Dieses betriebliche Ausgleichsangebot bietet nicht nur eine regenerierende und aktivierende Wirkung, sondern hilft auch beim Stressabbau und schont die Gelenke. Darüber hinaus werden die Rumpfmuskulatur trainiert, das Gleichgewichtsvermögen gesteigert und die Koordinationsfertigkeit verbessert. Auch die Herz-Kreislauffunktionen profitieren von diesem Training.

Neben diesen gesundheitlichen Vorteilen bietet das Stand-Up-Paddling auch eine großartige Möglichkeit für Team-Building. Gemeinsam Herausforderungen meistern, zusammen erfolgreich ans Ziel kommen und Erfahrungen teilen - all das fördert den Zusammenhalt im Team und wirkt sich positiv auf das Arbeitsklima aus. Darüber hinaus bieten wir spezielle Angebote für Führungskräfte an. Mit unserem Zusatzpaket Brain-SUP können wir auf dem Wasser via einer Ideenfindungsmoderation Maßnahmen für betriebliche Optimierungen erarbeiten und die erhöhte Gehirnaktivität nutzen, um das Kreativitätspotential der Teilnehmer zu steigern.

Unser Angebot ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu fördern, sondern stellt auch eine innovative Möglichkeit dar, um neue Gesundheitsbereiche im Rahmen von Gesundheitsaktionen, Gesundheitstagen oder Incentives anzubieten.

Unter dem Projekt Paddeln macht Spass findet man alle Infos zu diesem Thema ( paddeln-macht-spass.de/kurse/brain-sup). Natürlich steht das Thema um Lars Thierling und Jörg Damm für tiefergehende Fragen und eine unverbindliche Beratung zur Verfügung.